健康成长国旗下讲话集锦。
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健康成长国旗下讲话 篇1
阳光运动，健康成长
同学们：
“运动是自己命运的创造者” “只有运动，生活才会不断进步”这是大文学家莎士比亚的真诚信仰；
“一生的运动是永远的青春”这是伟大领袖毛主席的成功法宝。
生命在于不断运动，只有运动才能使我们的身体更加强壮，只有运动才能让我们生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高我们的审美意识；只有运动才能让处处充满团结、友爱。
同学们，如果没有经历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义；如果没有经历跳高中的跨越，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气；如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦.作为祖国的下一代，作为高中生，更应意识到体育锻炼的重要性，在努力学习文化知识的同时，也要重视自己的身体健康。身体是革命的本钱，没有健康的身体，又怎么能有充沛的精力来应对紧张的学习？当然，有的同学会说，我一天有那么多功课，哪有空运动啊？其实运动不在于多，不在于激烈，而在于合理安排、持之以恒。我们要认真跑操、上好体育课、课间安排有意义的体育活动(跳绳、毽子)还有要积极报名参加运动会。
同学们，阳光在召唤你们！运动在召唤你们！放飞你们的心灵，迈开大步，登上运动的舞台！
让我们参与运动，享受运动，在运动中，变得更高，更快，更强！
高一六班
健康成长国旗下讲话 篇2
陈：尊敬的老师，杨：亲爱的同学们：
杨：大家合：早上好！陈：我是陈宇轩
杨：我是杨祖烨。
陈：我们都来自四年级（5）班。
杨：今天，我们国旗下演讲的题目是《快乐学问，健康成长》。
陈：北三小，是我们共同学习、成长的校园。我已经在这里度过了四个美丽的秋天，有成长，有收获，很充实，很快乐。
杨：这四年里凝聚了老师对我们的辛勤培养，同学们的互相关爱与帮助，才让我们不断的茁壮成长！成长中有烦恼，但是更多的是学习收获的快乐。
陈：今天，我们就在这里和同学们分享一下，学习的体会。杨：同学们在分享之前我想问大家一个问题，如果你们在学
校里遇到了难题，你们会问谁呢？
杨：我有一次，一道数学题，我冥思苦想都想不出来，正当我抓耳挠腮的时候，我的同桌张紫嫣给我讲了解题的思路，我一下子就把题解了出来。然后，张紫嫣又给我出了一道题，我按上一题的解答方法很快算出了这一题！后来，我再碰到不懂的问题，都会向同学请教，这样，不仅可以收获知识，还可以收获友谊！
陈：如果同学帮不上忙，你们敢问老师吗？
省运会期间，老师给我们布置了一篇作文《我运动，我快乐》，我可不像杨祖烨那样喜欢踢球，写什么呢？毫无头绪的时候，我向班主任胡老师投去了求助的目光，于是她微笑着走过来说：“听说你正在学打羽毛球，打羽毛球开心吗？”她一下提醒了我，作文很快写了出来，并得到了老师的'表扬。我觉得，不懂的问题不要装懂，向老师提问，也是学习的一部分。
杨：同学们在家里你们遇到难题会问谁呢？
陈：如果遇到难题，我每次都会先自己思考，想不出来会查资料，实在不行才会问父母。可爸爸还是常说我是家里的十万个为什么。
杨：《十万个为什么》就是我最喜欢看得一套书！在学习中主动提问，再通过学习去解决一个又一个的难题，真是一件很快乐的事。
陈：要想学得快、学得主动，就要勤思考、多提问，希望大家都能够发现“学”和“问”的快乐，合：并能快乐地学习，健康地成长。
谢谢大家！
健康成长国旗下讲话 篇3
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。下面是小编为大家整理的关于小学生健康成长国旗下讲话，希望对大家有所帮助。
小学生健康成长国旗下讲话1
健康生活 同学们，老师们，大家早上好，我今天讲话的题目是《远离香烟，健康生活》
本周的星期六是5月31日，是第26个世界无烟日。目
13亿人，每年因吸烟导致死亡近500万人。1987年11月，联合国世界卫生组织建议，将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?
据研究，一支香烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50到70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这么多尼古丁，人足以被臵于死地。除尼古丁外，香烟燃烧时产生约5000种化合物，大都是导致癌症的元凶。可以说，吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。
世界卫生组织在今年发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比海啸还要严重。如果维持当前趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
我国是世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。梁启超说：少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩我们!
小学生健康成长国旗下讲话2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《健康生活》。
人人都希望自己健康，人人都想获得健康。传统的健康观认为“没有疾病就是健康”，这是不全面的。现代的健康观是整体健康观，世界卫生组织给出了健康的定义——“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
在此，我向所有同学发出健康生活的倡议：
1、“身体是革命的本钱”，有了健康强壮的身体才能够有良好的精神状态去学习文化知识，锻炼技能，掌握本领。我建议同学们课余时间多到室外活动，例如进行快走、慢跑、做体操等有益身心的有氧运动。同时，还要多做力所能及的体力劳动，例如在家帮父母做些家务事，在学校参加一些义务劳动，在劳动中收获健康和快乐。
2、随着社会的进步，心理健康越来越受到人们的重视。追求心理健康的过程是不断体验和学习的过程，要多参加集体活动，在活动中树立自信，挖掘自我潜力。平时多和同学交流、沟通，学会包容、理解他人，增进同学间的友谊。
3、努力学习科学文化知识，锻炼专业技能，为今后更好地适应工作需要打下基础。同时还要培养广泛的兴趣爱好，各方面提高自身素质。
4、学习榜样和模范的优良品质，做一个讲诚信，讲友爱，讲品德;懂礼貌，懂谦让，懂节约的优秀学生。
健康是人生最宝贵的财富之一，健康是生活质量的基础，健康是创造美好生活的基本前提，让我们每个人都行动起来，用运动和良好的生活习惯来使我们的身体健康，用兴趣的培养和乐观的精神来使我们的心理健康，用高尚的情操和品德来使我们更好地适应社会。让健康与我们的成长相伴。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
小学生健康成长国旗下讲话3
近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!
但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下。在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?
俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。
如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊小吃。然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来是很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗?所以我们要做到以下几点：选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品;不吃过期变质食品;不买小厂家生产的三无食品;饭前洗手，以防病从口入;不要用塑料制品盛放高温食物;不吃颜色过于鲜艳的肉类食品;一日三餐按时吃，注意营养均衡。
世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格。与同学们一起活动，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态。如果碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁，勇于克服困难，始终相信努力就有收获。同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生!
小学生健康成长国旗下讲话4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
拥有健康的文化，应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束!吮吸精华，合理地去吸收!这样，就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾!
作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活，也有美好的成长经历，尽管是风雨坎坷的路程，他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱，包含了亲情的关爱，友情的关心，还有老师的淳淳教导，让我们健康的成长。健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。
小学生健康成长国旗下讲话5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。
首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!
第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。
其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。
最后，每天都要坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养我们积极向上的态度，使我们反应更敏捷。如果不锻炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。
做到以上4点，健康就离我们不远了，保持积极向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成，容易长胖，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能锻炼意志力，使我们更加坚强。而太瘦了也不好，体质差，容易生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材。
有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力量去拼搏;有了健康的身体，才能创造美好未来!
小学生健康成长国旗下讲话
健康成长国旗下讲话 篇4
老师们、同学们：
早上好！
朱自清说：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”的确，生命对每个人只有一次，那就让我们珍爱生命，健康成长。
生命不仅仅属于自我，更属于所有关心、爱护我们的人。所以，我们不仅该为自己坚强地活，更需要为爱着我们的人努力地活。春去春会来，花谢花会开。但拥有的东西若不懂珍惜，当为失去而后悔时，还来得及吗？珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任。你可曾想过，当我们不负责任地要别人去承担我们无理取闹的后果时，别人有多痛苦？当我们自以为获得解脱时，可曾明白这束缚着多少人的快乐，牵动着多少人的心？
生命，牵系着太多的爱，包涵着太浓的情。我们只有在风雨中坚定信念，才能做到“珍爱生命，健康成长”。曾经，老师送给我们这样的忠告：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。我想：生活是五味俱全的：有酸有辣，有甜有苦，不同的心态可以塑造不同的人生。有的人悲观地看待生活，他的生活就黯淡无光；有的人乐观地看待生活，他的生活必定五彩缤纷。
生活中，有的同学抱怨自己出身贫寒，抱怨想要的东西得不到，抱怨零花钱太少……可他们不知道，多少宝贵的时间在他的抱怨中流逝，多少快乐的日子在他的抱怨中溜走，多少美好的东西在他的抱怨中失色。
任何东西不是绝对的，有好就有坏。我们没有蓝天的深邃，但可以有白云的飘逸；我们没有大海的辽阔，但可以有小溪的清澈；我们没有太阳的光耀，但可以有星星的闪烁；我们没有苍鹰的高翔，但可以有小鸟的低飞……
热爱生活吧！只有热爱生活，才能感受到生命的美好；
珍爱生命吧！只有珍爱生命，才会创造出更美好的明天！
健康成长国旗下讲话 篇5
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的主题是《阳光运动 健康成长》
我想此刻大家的心情应该和我是一样的，是激动的，更是喜悦的。因为脚下这片迟到太久的、漂亮的运动场，因为这冬日难得的暖阳，更因为在这样的暖阳下我们即将迎来的冬季运动会，这将是一次体魄与耐力的比拼，也将是一届展示力与美的盛会。我们都将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动成果。
运动会是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程；每一个新的记录，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，高高的颁奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
但是运动会不仅是竞技的盛会，更是友谊的盛会，体育精神的盛会。作为运动员取得好成绩当然是大家关注的焦点。但“重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们的集体主义和班级荣誉感，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的态度。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。所以，请留哪怕一刻，将目光投向筹备和组织运动会的你的班主任和体育老师们，看看他们为你取得成绩时开心的笑颜，为你失误时惋惜但鼓励的目光；或者，听听他们此刻由于排练开幕式渐渐沙哑的声音。又哪怕你去听听看台上为同学、为素不相识的人加油的那声呐喊；去记得在你摔倒后第一双牵你起身的手。
所以，在运动会中比的不仅是运动水平，还比的是体育精神。希望各班运动员，在积极进行运动会项目的赛前训练时，一定要牢记训练安全。运动场上，留下的是大家文明的足迹，而不是垃圾和纸屑；观众席上，听到的是文明的助威声，而不是不和谐的音符。希望在全校师生的共同努力下，我们一起享受这次运动会。
同时希望同学们能把竞技的精神，“更快、更高、更强”的体育精神迁移到学习和生活中去，使生活更具魅力、让人生更加精彩，在赛出佳绩的同时，谱写一曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。
健康成长国旗下讲话 篇6
老师、同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是：珍爱生命 ，关爱他人。
人生可以没有很多东西，却唯独不能没有生命。生命所在，希望所存。有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，还要继续用完其他四枚，这样才不枉人生一世，今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走走，多看着，不要让你的金币没有用完就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。从这我明白了，只要珍爱生命，就能走出挫折的沼泽地!
美国作家欧.亨利在他的小说 《最后一片叶子》 里讲了这样一个故事：病房里，一个生命垂危的病人看见窗外的树叶，在秋风中萧萧飘零，他感到自己身体也每况愈下，一天不如一天。他说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树上，最后那片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿色，这个病人竟奇迹般活了下来。 生命的价值不依赖我们的所处的环境，也不仰仗我们所结交的人物，而是取决于我们自身对生命的执着!
每个生命不是存在于真空中，生命与生命之间需要彼此关爱和呵护。处在困境中的人，拥有一朵鲜花，感觉就像拥有了整个春天;我们只是为他人献出一点绵薄之爱，对方却感到获得了一个幸福的天堂。
那么帮助别人，是否就是要干一番轰轰烈烈的好事呢?其实不然。有很多事情我们是可以做到的。比如，看到正在滴水的水龙头或大白天正在亮着的电灯，随手将其关掉，这是关爱我们的学校;看到地面脏了或有一片纸屑，我们动手打扫一下或弯腰捡起，这是关爱我们的环境;义买义卖活动中，慷慨解囊购买卖品，这就是关心慈善活动;看到同学不舒服了，去问问有什么需要帮忙的，看到别人正在学习或休息，我们不吵闹，保持安静，这是关爱我们的同窗……这些虽是小事，却是对集体、对环境、对他人的关爱，何乐而不为呢?
同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情。把关爱作为生活中的一部分，让关爱成为我们思想中最闪光的一部分。用自己的真心去关爱他人，用自己的诚心去温暖集体，用自己的奉献去美化环境。诚心诚意、踏踏实实地做好身边的每一件小事吧!
我的演讲结束，谢谢大家!
健康成长国旗下讲话 篇7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。
我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。然而面对如此美好的生命我们每个人是否真正做到真爱了呢？面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范？我们学校高度重视校园安全工作，采取了多种加强校园安全的措施。对我们经常进行包括交通安全、活动安全、食品安全、用电安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，还有一些同学视安全隐患而不顾，如：课间在走廊里打闹；上下楼梯时互相拥挤；同学之间互不谦让、恶语伤人，甚至为一些小事就以武力来解决问题；不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。如果我们不注意提高安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，那么造成的后果不堪设想。
据统计，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天都有一个班的学生正在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长，而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我们班全体同学向大家发出以下倡议：
一、提高个人思想素质。遵守校规校纪，正确处理同学之间的矛盾，学会沟通与理解。团结同学，和同学和睦相处。
二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球。
三、注意体育课活动安全。体育课活动时听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。
四、遵守交通规则和交通秩序。穿马路时，要特别小心，做到“一站、二看、三通过”。来校、回家做到文明行路，不搭乘陌生人车辆。
五、注意饮食安全，养成良好习惯。拒绝三无食品，无生产厂家、无生产日期、无保质期），；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。养成良好的卫生习惯。
六、加强自我防范意识，提高防御能力。学会简易的防护自救方法；敢于批评、指正校园违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。最后，祝愿大家学业进步，身心健康，幸福快乐！
谢谢大家！
健康成长国旗下讲话 篇8
下面，我再给大家提几条“低碳”生活的准则：
1、少用纸巾，多用手帕，保护森林，低碳生活。
2、在日常学习中，每张纸都双面打印或写字，这相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。
3、随手关灯、拔插头；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；
4、绿化不仅是去外面种树，在家里种些花草一样可以；
5、一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍，我们可以少用或不用塑料袋，改用环保袋。
6、平时少扔垃圾，做到看到垃圾，随手捡起，把教室，校园打扫成美丽的花园。
以上都是我们可以做到的，大家为了地球，行动起来吧！
人无远虑，必有近忧，从现在起，从身边小事做起！大自然给予了我们这么多，我们应该伸出双手呵护我们的地球来回报它，来感恩它。我们要有信心能造出一片又一片的绿色，保护好我们的地球，保护好我们自己的家园！让我们在美好的环境里健康成长!
大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《感恩自然，健康成长》。4月22日是世界地球日，这个节日起源于美国，1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动，这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动，呼吁我们,善待地球，保护地球，因为地球就是我们生存的家园。
你知道,昔日繁华的丝绸之路为什么变成了“古道西风瘦马，枯藤老树昏鸦”的悲凉景象吗？你可知道养育了我们中华民族的黄土高原为何会变得黄沙弥天么？那些广袤无边的原始森林，清澈见底的河流哪去了？人类生存空间的变迁说明了一个严肃问题，这就是人类为了生存过度的向大自然索取，遭到了大自然的无情的报复。难道不是吗：人类过度砍伐森林，盲目开发耕地，造成水土流失，土地沙化。大自然给予了我们太多太多，可我们却把大自然当成一个无底洞，无穷无尽地向他索取资源，但是，终会有一天，自然资源枯竭，到了这一天，我们还怎么存活？
大家请想想：人类之所以能生活在地球上，这可都是大自然给予我们的恩惠。但是现在，自然资源日渐匮乏，大自然累了，大自然也需要休息。我们是不是应该答应大自然做到这一点？更何况，这又不是我们不可能做到的事情。我们可以把以前铺张浪费的的生活变成“低碳”的生活、节约的生活，为创造节约型绿色社会做出自己的一点贡献。我们可以从日常小事做起，比如：劝父母少开车，尽量多选择公共交通工具出行或骑车步行；家里不用的灯要及时关闭；少用燃气灶，多用电磁炉等。
同学们，你们是祖国的未来，是未来世界的主宰者。未来自然界的状况取决我们对自然界的态度，更取决于你们对自然界的态度。人类在自然界的基础上创造辉煌的成就与文明，延续我们的文明与成就，就要更好地保护自然，科学地利用自然。自然环境丰富多彩，但其组成和运作也十分复杂，一方面人类对自然和环境的认识远远不够，另一方面随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，对自然的需求将有增无减。未来的世界需要你们用科学的方法和手段去发展。一方面，在生活中需要我们养成良好的生活习惯，从我做起，如养成减少一次性筷子使用、节约用水、用电等习惯。另一方面需要你们勤于学习、努力学习科学文化知识、更加科学有效利用各种自然资源，减少碳的排放。只有在良好自然环境中，我们才能更健康成长。
至此地球日即将来临之际，让我们请记住，我们只有一个地球，别再伤害她！
感恩自然是人类发展进步和社会文明的象征。大自然哺育了人类。大自然为我们提供了赖以生存的物质基础。我们的祖先在几千年前就总结出了“食禽兽之肉，采树木之实”、“构木为巢”、“刳木为舟”等方法。即使是在工业化、信息化飞速发展的今天，我们日常生活中所用的棉制品、金属制品、玻璃制品、石油制品，无一不是从自然中获得信息、资源、能源。继而进行转换制造而成的。大自然教化了人类。在博大精深的大自然面前，身为万物之灵的人类丝毫不值得骄傲。自然是人类智慧的母亲，大自然优胜略太适者生存的进化过程，更为我们提供了取之不尽用之不竭的智慧宝库。自古以来，我们的许多发明都源于师法自然，因此人与自然，人类社会与自然的关系就像母子关系，就像良师益友。
感恩自然是一种责任，感恩自然就是感恩人类自己。因此我们必须负起感恩自然这份义不容辞的责任。人人都应当行动起来，多给自然一点关爱，多给自然一点感恩。感恩自然并不难，只要我们有一颗感恩的爱心，只要我们伸出温暖的双手，从爱护一草一木的身边小事做起，从日常生活的点点滴滴做起。我们就能实现人与自然的和谐相处，经济社会与环境协调发展。
同学们，你们是祖国的未来，是未来世界的主宰者。未来自然界的状况取决我们对自然界的态度，更取决于你们对自然界的态度。人类在自然界的基础上创造辉煌的成就与文明，延续我们的文明与成就，就要更好地保护自然，科学地利用自然。自然环境丰富多彩，但其组成和运作也十分复杂，一方面人类对自然和环境的认识远远不够，另一方面随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，对自然的需求将有增无减。未来的世界需要你们用科学的方法和手段去发展。一方面，在生活中需要我们养成良好的生活习惯，从我做起，如养成减少一次性筷子使用、节约用水、用电等习惯。另一方面需要你们努力学习科学文化知识、更加科学有效利用各种自然资源，减少碳的排放。只有在良好自然环境中，你们才能更健康成长。
至此第42个地球日即将来临之际，让我们请记住，我们只有一个地球，别再伤害她！
健康成长国旗下讲话 篇9
大家好，我是来自高一六班的刘艺璇。今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育健康成长》。
在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”
是的，“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。身为学生的我们，更应该积极锻炼，强身健体。可能有时候我们会抱怨早起晨跑，会抱怨课间做操，但是你有没有想过，如果没有了这些锻炼的机会，我们的生活又将变成怎样的呢?
调查数据显示：现阶段中学生的速度、耐力、爆发力、等各项素质，以及反映肺功能的肺活量，总体呈下滑趋势。而学生的肥胖率和近视患病率却居高不下。
调查统计，小学生的近视率为20%左右，初中有近一半的同学近视，而高中近视人群高达七成以上。甚至在国内的一些有关青少年的体育赛事上,往年的最高纪录也迟迟没有人打破. 一把锁长时间不开会生锈，正如一个人长期不运动，也会引发各种疾病。 健康是人生快乐之本，拥有一个强健的体魄更是我们努力学习的资本。这也正是国家和学校开展阳光体育活动的根本目的。
有的同学可能为了学习而放弃了必要的体育锻链，他们的身体得不到放松,思维得不到休息，就更不可能进行有效的学习,甚至会产生精神疲劳，上课打盹儿的现象.为了杜绝这种情况的发生，也为了我们的健康，就更应该去积极运动，认真参加学校为我们提供的各种锻炼活动。
健康需要运动，运动孕育精彩。让我们投身体育锻炼，提高身体素质，更好的融入到生活和学习当中去。去开创属于我们的健康阳光的新世界。
健康成长国旗下讲话 篇10
忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，上个学期，新的教学模式终于走进了我们的校园，迈进了高一学生的课堂。作为高一的学生，我们更真切的感受着新课改带给我们的方方面面的变化。
学生学习方式的变化，教师授课方式的变化，学生主体地位的充分体现。新与旧的交融，进与退的交锋，机遇与挑战同在，这一切的一切，引人思索，动人心魄 。 走进新课改，我们也许品尝了焦虑，经历了徘徊，也感受到了困惑。多年来，我们已经习惯了老师的讲解，就像嗷嗷待哺的小鸟，等待着老师一口一口的喂养。而新的授课方法，一时间，让我们难以适应。但是，实事告诉我们：革新是推动进步的力量，真正的成长往往与痛苦同行，没有痛苦就没有成功。
苏霍姆林斯基曾经说过：应该让学生在每一堂课上，享受到热烈、沸腾、多姿多彩的精神生活。而我们的新课改就是在为我们营造这样精彩的课堂。一个多月来，我们常常会被同学们那一个个彰显个性的发言所吸引；会被那一串串充满探索的奇思妙想所陶醉；会被那一次次充满自信的展示所感动。今天，生命，闪烁着智慧的火花；课堂，涌动着创造的激情；岁月，延伸着成长的足迹。而这一切，都是课改所赋予的'，我们要感谢课改。 课改给予我们的不仅仅是机遇，更多的则是挑战。一个不主动学习的人是不会在课改中前进的，一个懒惰的人也只能是固步不前。新的课改，给我们提出了更高的要求。
首先，我们要勤于学习，乐于探究。其次，还要有科学的学习方法。比如：要认真阅读文本，钻研教材，有的同学急于完成学案，忽视了对文本的阅读，造成对基础知识的掌握不扎实，不全面，这其实是一种舍本逐末的做法。还要认真完成学案，每一份学案，包含着本章节的重点难点，凝聚着老师的智慧和心血。而有的同学不认真完成，那么就直接影响着后面的每一个环节的学习。我们还要学会合作交流。
合作交流是我们课堂中一个重要的环节，无数次思维的碰撞，无数次思想的交流，在交流中取长补短，在交流中共同进步。课改为我提供舞台，我为课改奉献精彩。而有的同学不屑于说，有的同学羞于展示，那么，效果就可想而知了; 同学们，新的学期已经向我们走来，让我们打破定势，冲击传统，劲秀青春课堂，大展你我风采。让活跃的课堂勾勒出明天的自我，让欢愉的气氛书写出未来的辉煌。希望每一个同学都善于思考，善于总结，让沉默变为欢乐，让聆听成为探索。
健康成长国旗下讲话 篇11
国旗下讲话——遵纪守法，健康成长
张浦中学 夏正恬
老师们，同学们： 早上好！
今天国旗下讲话的题目是《遵纪守法，健康成长》。
法律的本质是社会规则。要成为守法公民，首先要从小树立规则意识、培养规则习惯。作为学生，如果连学校的纪律都不遵守，他是不愿自觉接受法律约束，努力成为守法公民的。在我们的校园里，拖欠作业、乱扔垃圾、排队混乱、争强好斗、追逐打闹等不文明的现象时有发生，这与建设和谐有序、健康向上的校园文化格格不入。所以，我们最迫切，最首要的任务就是要自觉遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等学校的规章制度，严于律己，做一个文明守纪的好学生。
其次，要敢于自觉抵制和预防不良行为。青少年年少气盛，还没有形成健全的人格，说话做事往往缺乏理性思考，不计后果。如果受到不良社会现象的影响，很容易走上违法犯罪的道路。如果你有以下九种不良行为，就必须高度重视，及时改正，防范未然。
（一）旷课、夜不归宿；
（二）携带管制刀具；
（三）打架斗殴、辱骂他人；
（四）强行向他人索要财物；
（五）偷窃、故意毁坏财物；
（六）参与赌博或者变相赌博；
（七）观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；
（八）进入法律法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所；
（九）严重违背社会公德的其他不良行为。
最后，要学会自我保护。现实告诉我们，少年儿童由于年龄、知识所限，缺乏自我保护能力，最容易受到违法犯罪活动的侵害。因此，提高自我保护能力迫在眉睫。“近朱者赤，近墨者黑”，一是要慎交友，洁净朋友圈，坚决不和有不良行为的人交往，对他们的小恩小惠、邀请款待要擦亮眼睛，敢于说“不”。二是在受到侵害时，要及时、敢于向家长、老师汇报，家长和老师永远是你们最值得信任的人。三是要掌握科学的保护技巧：例如，背心、短裤覆盖的地方不许别人碰；不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的烟酒、糖果；公共场所尽量不与陌生人说话；不保守坏人的秘密等。
同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。” 希望大家不断强化规则意识，杜绝不良行为，学会自我保护。最后，祝大家在法律的关怀下，健康快乐成长。
