[优质体会] 观看感动中国事迹感悟模板。
不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们不妨尝试将内心所想用文字体现出来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编精心为您整理的“[优质体会] 观看感动中国事迹感悟模板”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
最近一段时间，每天在学习强国上学习，“人物”专栏的时代楷模学习是必看的。张富清、黄文秀、杜富国……张富清，这位71载党龄的老党员，60多年深藏功名，将自己一次次显赫的功勋，都沉积在一个个红包裹里，连儿女都不知情，70多年来，他对党忠诚、淡泊名利、默默奉献，用一生诠释了一名党员骨子里的忠诚和灵魂里的担当;黄文秀，一个美丽善良的壮族姑娘，北京研究生，毕业后本有机会留在北京或是出国深造，但这位大山里走出来的姑娘依然选择重回大山，用自己的知识为家乡效力，这位年仅30岁的白坭村扶贫第一书记，在扶贫攻坚的长征路上不害怕、不罢休，用真诚和坚持感动了村民，在一年零82天的时间里，让白坭村这块扶贫的硬骨头终于变软，村里有88户418人成功脱贫，贫困发生率从22.88%下降到了2.71%，然而，这个可敬可爱的姑娘却因深夜冒雨参加第二天的扶贫会而被山洪吞噬了;“不怕事，不避难，闻战则喜，愈挫愈勇，越是艰难越向前，勇于承受压力，接受挑战。”这是青年官兵杜富国最真实的写照。在雷场执行任务，走错一步就会有生命危险，就在这样高危的情况下，杜富国能够对战友说出“你退后，让我来”这样的话，这是一种之生死于度外的担当……
这就是新时代的楷模，这就是我们前行的航标，每一个平凡的名字背后都有一段不为人知的故事，都有一种忠诚担当的精神，这种精神不分年龄，不分性别，不分岗位，却在冥冥之中召唤着我们前行。学习了这些新时代楷模的故事后，我的心中时时不能平静，他们，她们，这些时代的楷模们，做的事情没有轰轰烈烈，没有丰功伟绩，却于平凡之中诠释着什么叫做奉献，什么叫做担当，什么是爱岗，什么是敬业!他们每个人，内心纯净，忠肝义胆，他们每个人，时刻铭记着自己肩上的任务，他们每个人没有空口号，没有花架子，有的都是实实在在的行动;他们每个人，身上都有着一种坚定的信念和无悔的追求，为了党和人民赋予自己的生命，挥洒汗水，拼搏青春，甚至付出了自己宝贵的生命!
这些时代的楷模们，已经为我们指明了前进的方向!平凡的人生并可怕，可怕的是甘于平庸。既然如此，就让我们在平凡的岗位上拼搏奋斗吧，你努力向前的样子永远是最美丽的风景!无论将来如何，只要我们守住初心，无愧于心，无愧于民，无愧于党，就是一名堂堂正正、合格的交通人!
编辑推荐
[心得合集]观看《感动中国》颁奖典礼有感怎么写
当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们可以将自己的所思所感写下来。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长，可以借鉴的心得体会有哪些呢？以下是小编收集整理的“[心得合集]观看《感动中国》颁奖典礼有感怎么写”，仅供参考，欢迎大家来阅读。
爱是什么？爱是连接妈妈的布带；爱是放弃自己成全别人的无私精神。
今天我观看了《感动中国》节目，才真正明白了——爱是无止境的。
提到妈妈我们一定会想到支柱、关爱和温暖。有一句歌词唱得好：投进妈妈的怀抱，幸福享不了；离开妈妈的怀抱，幸福哪里找。孝子教师陈斌强也是这么想的。陈斌强今年37岁，是一所距离县城30多公里的乡镇学校的教师。他的妈妈六年前患了老年痴呆症，四年前父亲又不幸去世。他不放心妈妈一个人在家，就用他小时候妈妈背他的那根布带，把妈妈和自己紧紧地绑在一起，用摩托车载着她一起去上班。精心照顾妈妈的饮食起居，用自己的孝心回报妈妈的养育之恩。他是多么孝敬父母啊！想想我自己：差不多每天都要惹妈妈生气，妈妈让我帮忙干点活我还磨磨蹭蹭不愿意。比起陈斌强叔叔，我真是自愧不如啊！
面对死亡，每个人都会选择逃避。可是年仅12岁的何玥却不害怕。12岁正是花季年龄，可恶的小脑胶质瘤“病魔”却逼近了她。病痛的折磨让她更坚定了捐献器官的决心——她要用自己残存的生命去换来更多人的健康。她是个富有爱心的坚强的孩子，弥留之际她心里想的不是自己；是回报伟大的祖国。在她生命最后的三天，她一直在唱：“五星红旗，我为你骄傲；五星红旗，我为你自豪！”她的壮举让她的生命在三个人的身体上得到了延续。何玥我为你骄傲、为你自豪！
“鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩。”正是孝子陈斌强的真实写照；“鞠躬尽瘁、死而后已”是对何玥精神的诠释。我们应该牢牢记住这两个人的名字，以他们为榜样，时刻提醒自己、鞭策自己；我们要把他们这种孝敬父母、坚强勇敢、博爱奉献的精神发扬光大！爱无止境！
月度体会精选: 感动中国张桂梅人物事迹心得感悟(篇四)
当我们在对一件事产生新的想法时，我们能将自己产生的一些收获写下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？以下是小编收集整理的“月度体会精选: 感动中国张桂梅人物事迹心得感悟(篇四)”，仅供参考，大家一起来看看吧。
“没有妈妈，或许我们兄弟俩还在大山上放牛羊，张桂梅不是我们的亲妈胜似亲妈。我现在最担心的就是她的身体。”25岁的张惠华说，2003年，他就和弟弟来到了“儿童之家”福利院，在张桂梅的教育和培养下，兄弟俩都先后考上了大学。弟弟大学毕业后在昆明一家国企上班。张惠华2017年从华中农业大学毕业后，现在是华坪县石龙坝镇龙泉村的一名驻村干部，每月工资有将近7000元。无论工作多么繁忙，张惠华几乎每个周末都会抽时间去看张桂梅，陪她说说话。“我们是一个大家庭，与小家庭不一样，我们都害怕失去她。”张惠华说。
在“儿童之家”福利院，一看见张桂梅回来，10多个大大小小的孩子都围过来，坐在她身边，不停地喊“妈妈”，而她则拉着最小的一个孩子坐在床边，并问问每个孩子的学习生活情况，当天的作业做完没，劳动体验的感觉怎么样?孩子们都一一做了回答。有的孩子一看到她回来，情不自禁地就抱着她哭泣起来了。“以前孩子小的时候我还抱得动，现在长大了，我已经抱不动了!”张桂梅说。
2001年3月，华坪“儿童之家”福利院成立，张桂梅义务担任了院长。她把人间最伟大的母爱献给了她的学生和那些失去父母而需要帮助的孩子们。她没有孩子，可她说，她是儿童之家136个孩子的妈妈。她无悔的选择让那些失去父母的可怜孩子在她的身上感受到了母爱，分享着人间最美好的亲情。
有一年，张桂梅的侄儿病重，正是家里缺钱之际，当时她正获得“兴滇人才奖”。她姐姐希望她能拿出一点钱给侄儿看病，她却说:“这些荣誉都是华坪人民给予我的，这笔钱不属于我，这钱我们一分都不能动。”这些钱，被张桂梅悉数捐给了华坪民族小学，建了一所新的教学楼，让全校孩子从解放前建的木楼里搬了出来。
5万公里家访路:翻山越岭只为你
漫漫10年家访路，行程5万多公里，800多个贫困学生家庭留下了张桂梅的足迹。
将1527个贫困家庭的孩子送进了大学校门，回望人生路，无怨无悔!
自2008年建校以来，华坪女子高级中学没有开过一次家长会。因为学生们的家都太远，有的家长甚至从未走出过大山，更别说是进县城。为了解学生的家庭情况，为了让家长知道学生在校情况，张桂梅开始了长达10多年的漫长家访之路。10多年来，张桂梅的足迹遍布各县(区)偏僻村寨，她和同事利用寒暑假翻山越岭 跋山涉水，走遍了800多个贫困学生家庭，行程5万多公里。
「实用体会」感动中国年度人物个人事迹心得感悟范本
在我们对一些事情受到启迪时，我们应该会将自己的想法做个总结。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，对于心得体会的撰写你是否毫无头绪呢？小编收集并整理了“「实用体会」感动中国年度人物个人事迹心得感悟范本”，仅供参考，欢迎大家阅读。
九月十日教师节，南开大学举办《掬水月在手》影片首映式。叶嘉莹先生是国际儒联荣誉顾问，我衔命陪同王念宁副会长专程赴南开致贺，有幸在南开礼堂聆听九十六岁高龄的迦陵先生与白岩松共话诗意人生。迦陵先生坐在轮椅上娓娓道来，鬓发皤然，声如洪钟，风华绝代。
首先，“弱德之美”是一个词体美学的概念。叶嘉莹先生将此种美感定义为：“在强大之外势压力下，所表现的不得不采取约束和收敛的属于隐曲之状态的一种美”。词体美学的“弱德之美”，是一种敬畏、节制、内敛、隐忍的美感，是“感情上那种承受”，是“在承受的压抑之中自己的坚持”。
再者，“弱德之美”不仅是词体美学的意蕴，更有人格风骨的美感，是一种在承受压力时坚持理想、坚韧不拔、外圆内方、一以贯之的美，是代表儒家至大气象的美。正如叶嘉莹先生所言：“弱德是我们儒家的传统，行有不得，反求诸己，躬自厚而薄责于人，是我在承受压抑之时坚持我的理想、我的持守，坚持而不改变。”
进而，追问“弱德之美”因何而生?乃是因为词人追求理想境界而受挫不得，曲笔叙说“难言之处”。面对压力，词人可以保持沉默，但却选择了用折笔言之——苏轼、辛弃疾、朱彝尊莫不如是，那是因为他们皆受内心生发的理想情怀、美好情感所驱使。从这个意义而言，“弱德之美”追求的是天池、蓬山、瑶台这样的诗意胜境，是陈寅恪先生笔下“独立之精神、自由之思想”的境界。
研读《迦陵诗词稿》，我发现叶先生诗词中经常出现的五种意象：荷花、柔蚕、蓝鲸、鲲鹏、妙音鸟，皆能体现“弱德之美”的意蕴。
叶嘉莹先生是在农历六月出生的，六月又称为荷月，叶先生的小名就叫小荷。也正因此，荷花在迦陵诗词中出现的频率是最高的。叶先生十六岁时初学作诗，就写了一首《咏莲》：“植本出蓬瀛，淤泥不染清。如来原是幻，何以度苍生。”自此，荷花的意象伴随叶先生的诗词人生。“花开莲现莲落成，莲月新荷是小名”“昨夜西池凉露满，独陪明月看荷花”“一任流年似水东，莲华凋处孕莲蓬”“莲实有心应不死，人生易老梦偏痴”……
柔蚕的意象出现在两首迦陵诗词当中。二〇〇〇年，叶先生作《鹧鸪天》一阕：“似水年光去不停，长河如听逝波声。梧桐已分经霜死，幺凤谁传浴火生。花谢后，月偏明，夜凉深处露华凝。柔蚕枉自丝难尽，可有天孙织锦成。”二〇〇七年，叶先生用此阕词韵作七言绝句：“不向人间怨不平，相期浴火凤凰生。柔蚕老去应无憾，要见天孙织锦成。”从“柔蚕枉自丝难尽，可有天孙织锦成”，到“柔蚕老去应无憾，要见天孙织锦成”——相隔七年光景，迦陵诗词同样的意象，风格一变，由戚婉到豪健，由忧思惆怅到雄心万丈，仿佛杜甫笔下“庾信平生最萧瑟，暮年诗赋动江关”，迦陵心态可见一斑。
二〇〇〇年，叶先生读到美国作家黛安·艾克曼(Diane Ackerman)著作《鲸背月色》(The Moon by WhaleLight)，说远古时期海洋未被污染以前，蓝鲸可以隔洋传语，受此意象感发，创作一阕《鹧鸪天》：“广乐钧天世莫知。伶伦吹竹自成痴。郢中白雪无人和，域外蓝鲸有梦思。明月下，夜潮迟，微波迢递送微辞。遗音沧海如能会，便是千秋共此时。”时隔十七年后，叶先生又受此意象感发，创作绝句：“来日难知更几多，剩将余力付吟哦。遥天如有蓝鲸在，好送余音入远波。”
鲲鹏是《庄子·逍遥游》中出现的意象。叶先生年少时即熟读《庄子》，生平所作第一首诗作《秋蝶》，就有“三秋一觉庄生梦”之语。鲲鹏的意象在迦陵诗词中多有显现：“鹏飞谁与话云程，失所今悲匍地行。北海南溟俱往事，一枝聊此托余生。”“一朝鲲化欲鹏飞，天风吹动狂波起。天池若有人相待，何惧扶摇九万风。”……
叶先生少年时从伯父习诗词，始知清代词人陈维崧别号“迦陵”、郭麐别号“频迦”，迦陵与频迦合起来，迦陵频迦就是一种鸟的名字。后来叶先生在辅仁大学从顾随先生学诗，选择与“嘉莹”发音相似的“迦陵”作为别号。迦陵频迦是佛经中描绘的一种栖息在雪山或极乐净土的人首鸟身的神鸟，向人间传递美妙声音，又被称为妙音鸟，在梵文中称为Kalavinka。迦陵频迦经常作为乐舞的形象，出现在各种讲经说法盛会上。在敦煌莫高窟的多幅唐代壁画上，在泉州开元寺大雄宝殿柱头斗拱上，在正定隆兴寺大悲阁观音基座上，甚至在法门寺地宫金银器和日本正仓院漆器上，都能看到迦陵频迦的婀娜身姿。妙音鸟的意象在迦陵诗词稿中也出现了两处：“妙音声鸟号迦陵，惭愧平生负此称。偶往佛庐话陶令，但尊德性未依僧。”“迦陵从此得所栖，读书讲学两相宜。学舍主人心感激，喜题短歌乐无极。”
荷花、柔蚕、蓝鲸、鲲鹏、妙音鸟，是迦陵诗词中出现频率很高的五种意象。柔蚕虽然纤小，但却是坚韧不拔、九死不悔的精魂。小荷与妙音鸟，一为先生乳名，一为先生别号，此二者身形小巧，甚至不失柔弱，却亭亭玉立、卓尔不群。蓝鲸与鲲鹏，身形不复娇弱，但却遗世高蹈，雍容华瞻，是天国人间美妙高洁的象征。此五种意象在某种意义上皆为迦陵自况，具有不折不扣的“弱德之美”。
心得收藏: 2022感动中国人物事迹心得感想最新模板
当我们突然有了一些感悟时，我们可以用文字的形式表达我们的感受。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，哪些心得体会范文值得一看呢？小编收集并整理了“心得收藏: 2022感动中国人物事迹心得感想最新模板”，供您参考，希望能够帮助到大家。
为研究青藏高原藏族人群“高原低氧适应生理特征”这一主攻课题，精通英语、俄语、塔吉克语、汉语的吴天一，还学会了藏语。20多年的科研工作，吴天一走遍了青海、西藏、甘肃、四川4省区的大部分高海拔地区，诊治过上万名牧民群众，整理了大量的临床资料。藏族牧民亲切地称他为“马背上的好曼巴(好医生)”。
1991年，青海省高原医学研究所建成了全国最大的高低压氧舱。吴天一成为第一个模拟试验者。气压从海拔5000米的高度开始下降，由于降速太快，瞬间，吴天一头疼欲裂，鼓膜被打穿……但他摸清了舱体运转的安全系数。
2001年，吴天一当选为中国工程院院士。同时，青藏铁路开建，高寒缺氧对铁路建设者的身体健康是一个严峻的考验，这是建设高原铁路的一大世界性难题，对高原医学提出了新的挑战。
吴天一多年的研究成果被立即运用于拯治青藏铁路建设者中的高原疾病上，他和同事们共同研制的抗缺氧药物、保健品发挥了作用，他主导开设的高原病科也为西进的建设者们提供了完善的抢救治疗环境，他撰写的《高原保健手册》和《高原疾病预防常识》被送到最前沿的施工者手中。他参与指导下，青藏铁路建设工程沿线建立了三级医疗机构，五年建设期间未发生一例因高原病死亡，创造了高原医学史上的奇迹。
[优质体会] 观看教学视频心得感悟精选一则
不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以将自己的所思所感写下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，对于心得体会的撰写你是否毫无头绪呢？以下是小编收集整理的“[优质体会] 观看教学视频心得感悟精选一则”，希望对您的工作和生活有所帮助。
周四下午我校组织全体教师观看了《优秀班主任专题片》。一个个优秀教师的先进事迹，对我触动很大，他们在平凡的岗位上，实现了人生价值，他们那种“捧着一颗心来，不带半根草去”的无私的、高尚的、不图回报的教育精神永远值得我们学习。作为一名教育工作者，我决心以“优秀教师群体”为榜样，时时处处为之高标准，严格要求自己，勤奋工作，积极进取，进一步加强师德师风建设，不断提高自己的业务能力和水平，以饱满的热情和和蔼的工作态度对待每一个学生，时刻关爱学生的健康成长，言传身教、为人师表，为让每一位学生适应时代的发展做出自己应有贡献。通过观看，使我深深感受到作为教师的那一份沉甸甸的责任。一名人民教师，我们必须知责任、明责任、负责任、尽责任。教师在每天所做的极其平凡的工作之中，始终牢记为学生负责，为家长负责，为社会负责，为国家负责。当你每天忠实的履行着自己神圣职责的时候，也就是在为自己负责，你将成为一名新时期合格的人民教师。
那怎样才能成为一个有责任心的教师呢？这就需要我们首先要有敬业的精神。
一、要有敬业精神
敬业，是对良知的尊重，是神圣在工作中的体现，是在
工作中流露的优秀品德和人格。教师的职业注定安于平凡，淡泊名利，讲究职业良心，它的平凡才能创造出不平凡的事迹。敬业的人，会专心致志于本职工作，在工作中尽心尽力，尽职尽责，尽自己的义务，努力将工作做好。对教师而言，就是尽自己应尽的教育义务，表现出高度的责任心和对得起职业，对得起学生的教育良心。
1、乐业——尽责之源泉
面对着现实社会纷纷袭来的丰厚的待遇、优越的条件、诱人的工作，我们又该怎样看待教师这一平凡的职业呢？教师是“太阳底下最光辉的职业”，教师的使命崇高，责任重大，她尽管没有令人羡慕的物质财富，但她拥有充实的精神财富，“精神财富无处不在，时时刻刻都在发挥影响，因为我们本身就处在精神财富之中，精神财富对培养人的心灵和意志能起到很大的作用”，这一精神财富就是我们的敬业态度、职业良心。教师的劳动，很难用严格的时空、具体的标准来度量。忠于职守、尽职尽责的工作，主要靠教师的职业良心和自律精神。教师时刻不忘自己的责任，把无愧于事业、无愧于学生、无愧于自己作为工作的座右铭，经常用职业良心这个天平去衡量自己、鞭策自己，形成强烈的责任意识，从而产生强大的工作动力。
2、勤业----尽责之展现。
学校无小事，教育无小事。每一课教案，每一堂课，每一次作业，都需要去认真对待；学生上学、放学，课间活动，午间休息，都需要去密切关注；思想、心理、学习、身体、个性发展，都需要去全面关心；活泼好动的、沉默寡言的、优秀的、顽皮的、聪明的、落后的，都需要去细心呵护；成功的喜悦、失败的伤感、平凡的细节、难忘的片断，都需要及时总结。这一切，只有在勤奋者的耕耘之中才会领悟其中的精华所在。
“教师的职务是千教万教，教人求真”、“先生不应该专教书，他的责任是教人做人”、“真教育是心心相印的活动。惟独从心里发出来的，才能打到心的深处”，陶行知先生的这些论述都启示我们，培育学生良好的人格是教师的重要职责。育人是一项复杂的系统工程，在新的历史时期，更赋予我们重大的责任，需要我们付出艰辛的劳动和不懈的努力。
3、精业----履责之依托。
教师惟有不断的自我发展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育这神圣的职责。教师要不断的更新教育理念，用先进的教育思想武装头脑；不断的掌握广泛的文化科学知识，更新知识结构；不断的学习现代教育技术，运用现代化的教育教学手段提高工作效率；不断的反思总结，在理论的指导下大胆实践、勇于探索，“我们确不能懈怠，不能放松，一定要鞭策自己，努力跑在学生前头引导学生，这是我们应有的责任”。
二、要有奉献意识
一个合格的教师还要有一种奉献的意识。奉献是敬业的升华。从事教师职业就不能斤斤计较个人名利，而必须具有自觉地把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给事业的决心和勇气。没有“奉献”，也就没有“索取”。“捧着一颗心来，不带半根草去。”陶行知先生道出的正是教师的敬业和奉献精神。选择了教师这份职业，就意味着把自己的人生价值和为教育事业而奉献人生的信念联系在了一起。十年树木，百年树人，树人的事业比树木要付出更艰辛的劳动，更需要我们忠于职守，热爱本职，敬业爱岗，乐于奉献，为实现培育人才的目标而奋斗。
[心得合集]2022感动中国人物事迹感悟感想word版
当我们在对一件事产生新的想法时，我们可以用文字的形式表达我们的感受。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“[心得合集]2022感动中国人物事迹感悟感想word版”，供您参考，希望能够帮助到大家。
在东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人。这种突破创造了历史，这种突破振奋人心，而苏炳添的那种坚持“进步”的精神，更加值得我们学习。
半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。
苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。”
为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。
在知乎上回答“长时间坚持做一件事是种怎样的体验时”，苏炳添也说训练很累，“很枯燥，有时候确实练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊……”但他也说，“这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。”
苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成绩，成功闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持。
拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可宝贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应该成为我们每个人的人生座右铭。
我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”开始，坚持“进步”，必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能坚持的有多少呢?日常生活中，经常会有这样的例子：有人说要减肥，然后呢，就一顿操作猛如虎，恨不得一下子把自己饿死，或者恨不得把自己累死。这种状态明显不可持续，于是三天打鱼两天晒网，“减肥”仅仅成了一句天天挂在嘴边的口号;有人说要阅读，让自己变得“有深度”，于是捧一本马尔克斯的《百年孤独》，看了两页之后觉得“太有深度”，弃之……
英国哲学家约翰·洛克曾经说过：“学到很多东西的诀窍，就是不要一下子学很多。”同样的道理，想要做成事，就不要妄图一口吃成个胖子。要学会循序渐进、持续发展。“进步一点点就好”，就是这样。
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。我们也应该提醒自己，每天“进步一点点就好”，即使只有“一点点”，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地“进步”，就算我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己。
