演讲精选: 心理演说稿怎么写。

我们反复推敲一件事，就会有十足的把握。在正式开始演讲时，为了保证自己的演讲质量，我们可以先把自己想说的话整理成稿。写好演讲稿才能使演讲更有吸引力，想要写出一篇优秀的演讲稿咋写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《演讲精选: 心理演说稿怎么写》，供大家参考。

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是在阳光下生活，说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位老师和同学，什么是心理健康?可能有的人会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。

心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。我举个例子，曾经有一个女大学生马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常，为什么会这样呢?经过咨询师了解，原来是这位女同学害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这个女生的身体与情绪调解能力的不足。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难我们要提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏，会积极进取。让我们做一名心理健康的大学生。

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月度演讲稿精选 校园演说稿怎么写

工欲善其事，必先利其器。当我们需要在重要场合进行一场演讲，我们首先就要对自己的发言进行撰写。演讲稿可以总结出我们表达的中心思想，想要写出一篇优秀的演讲稿咋写呢？下面是小编帮大家编辑的《月度演讲稿精选 校园演说稿怎么写》，希望能为您提供更多的参考。

牵手文明，共建美丽校园

老师们、同学们：大家好！

今天国旗下讲话的题目是《牵手文明，共建美丽校园》。

文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢？

我们小学生要衣着整洁，身穿校服，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、进入学校要走直线拐直角，见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。 一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出宁阳县第二小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。

让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽！

谢谢大家！

[演讲范文] 安全演说稿怎么写

勇于开始，才能找到成功的路。在上台演讲时为了加强语言色彩，我们就要预先自己的演讲稿进行撰写。演讲稿的文字需要通俗易懂，一篇演讲稿最重要的部分要怎么样写呢？小编通过精心筛选，为您整理了“[演讲范文] 安全演说稿怎么写”，相信对您有参考学习的作用。

安全是生命滋养的土壤，生命只有在安全中才能永葆鲜活，如果鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中安全失之交臂，造成生命的丢失或残缺，那么会给一个家庭带来多大的痛苦，给企业社会带来多大的损失。

当仅仅是为了贪图舒适，在施工现场作业不带安全帽时，你可曾想到安全以擦肩而去？当你为一时舒爽，班前饮酒时，你可曾想到，危险正擦肩而过？当你心存侥幸，违章作业时，你可曾想到，死神已悄悄来临？此时，再多的泪水，在痛的哭号，再深的悔恨，都已无法挽回匆匆而去的脚步，灾难的发生只是短短的一瞬，可无法磨灭的伤痛却将伴随亲人的一生。生命如此宝贵，却又这般脆弱，葬送生命是什么？是麻痹大意，是违章操作，是无视安全。

是安全捍卫着我们的生命，是安全在维系着我们生存的权利，是安全在为我们注入无限力量，遵章守纪就是尊重生命，尊重自我，重视安全是每一个在岗职工的义务，更是我们每一个人的责任，让我们携起手来呵护安全，遵章守纪，让我们远离伤痛，珍爱彼此生命。

侥幸是危险的前奏，追悔是安全的惩罚！不要说工作中有人管理是和你过意不去，那是善意的提醒；不要说简单的警语是累赘的替身，它会时刻提醒你守望安全；不要说预防是沉重的负担，它是对付危险最有效的武器：不要说有了安全设施就万无一失，它仰赖的是我们对隐患的关注和警惕。安全，你今天重视了没有？

去施工现场，请带好安全帽，那不过只是举手之劳；去高空作业，请系好安全带，那也不过是举手之劳，生产指挥时，要再三确认；现场作业时做到“三不伤害”；检修时，要严格执行各种安全制度；交接班时，对事故隐患和问题绝不放过……血与泪的教训以敲响安全的警钟，不要再用生命的躯体去抗击无情的危险，不要让心爱的岗位成为惨痛的记忆！安全，你今天遵守了没有？

如果说生命是一叶在岁月长河中行驶的小舟，是一片茫茫大海中远航的孤帆，那么，安全就是就是把我生命的轮盘，就是指引生命的灯塔。让我们时时重视安全，处处遵章守纪，如履薄冰，防微杜渐，去堵塞百分之一的疏漏，千分之一的侥幸，万分之一的偶然，共同筑起心中永不崩溃的大堤，让安全生产的警钟时刻长鸣。高高兴兴上班来，平平安安回家去！让我们欢乐的家庭更欢乐！

推荐演讲范本: 工地演说稿怎么写

我们将计划付诸于行动中，才有可能获得成功。要想使演讲活动更加深入人心，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。通过演讲稿可以和他人在思想感情上产生共鸣，写好一篇演讲稿要注意哪些呢？下面是小编整理出来的《推荐演讲范本: 工地演说稿怎么写》，欢迎阅读，供您参考。

各位工友、各位同事：

大家好！

首先自我介绍一下，我叫XX，是公司专职安全员，很高兴和大家认识，今天我受公司领导的委托，给大家进行一次公司级安全生产教育。

我们公司：XXXXXX就工程施工而言，毋庸质疑，经济效益是中心，是企业全部工作的目的和归宿，但不能把经济效益与安全生产对立起来，绝对不能做为了经济效益而不顾生产安全的错事、傻事。假如我们单纯的为了追求经济效益而不顾生产的安全，肯定会发生事故，从而造成经济损失和人身伤亡，不言而喻，由于发生伤亡事故必然造成职工人心不稳，出勤难以保证，施工难以进行，这也是无法估量的损失。如此这般，就会直接影响到我们企业的生存和发展，很有可能造成企业面临倒闭。由此可见，安全生产是提高经济效益的前提和基础，没有安全就没有效益。

在当前建筑市场经济的新形势下，必须克服安全工作“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的错误思想，必须树立“一切为安全工作让路，一切为安全工作服务”的观念，坚持“安全为天、安全至上”的理念，切实把“安全第一”的方针落到实处。

国家先后制定了《安全生产法》、《建设工程安全生产管理条例》等一系列法律、法规，今后，谁不重视安全生产，那他就是违法。公司对安全生产非常重视，先后制定了一整套有关安全生产责任制、安全生产规定、安全生产管理制度、安全生产教育制度。今天又委派我来给大家进行一次公司级安全生产教育。国家重视，公司重视，领导重视，作为我们打工者应该怎么办？这就是接下来我要给大家讲的《职工安全生产职责》的主要内容，这些，都是我们每个职工应该做到也是必须做到的内容。（我在这里简单的说一说公司有关规章制度）

1、自觉遵守安全生产规章制度和劳动纪律，不违章作业，并随时制止他人违章作业；

2、遵守有关设备维修保养制度的规定；

3、爱护和正确使用机器设备、工具，正确佩戴防护用品；

4、关心安全生产情况，向有关领导或部门提出合理化建议；

5、发现事故隐患和不安全因素要及时向组长或有关部门汇报；

6、发生工伤事故，要及时抢救伤员、保护现场，报告领导，并协助调查工作；

7、努力学习和掌握安全知识和技能、熟练掌握本工种操作程序和安全操作规程；

8、积极参加各种安全活动，牢固树立“安全第一”思想和自我保护意识；

9、有权拒绝违章指挥和强令冒险作业，对个人安全生产负责。

各位工友、各位同事，我们从全国各地不远万里，千辛万苦来到建筑工地打工，出门在外容易吗？为了什么？还不是为了养家糊口，为了使家人和自己能过上好一点的生活。家里人最希望什么？最盼望什么？还不是最希望在座的各位能健健康康，平平安安。还不是最盼望你们到年底能把挣的钱带回家。所以，不要认为我们的安全员管理太严，违章处罚太重，这些都是替我们着想，为我们好。我们每一个人都要树立安全第一、预防为主的观点，要人人讲安全，人人重视安全。遵章守纪光荣，违章作业可耻。只有这样，才能实现我们打工的目的。

广大职工同志们，请记住吧！安全就是生命和效益，是社会发展永恒的主题，让我们从现在做起，从小事做起。

最后，我代表我们公司及项目部全体管理人员祝在座的各位工友、同事好人一生平安，健健康康每一天。高高兴兴上班来，平平安安回家去。祝大家心想事成、万事如意、身体健康。

我的讲话完毕、谢谢大家。

[演讲范文] 学习的演说稿怎么写

困难越大，荣耀也越大。在遇到要上台演讲的时候，我们需要开始准备好合适自己的演讲稿了。演讲有不断的自我完善的作用，演讲稿究竟要怎样写才好呢？以下就是小编给大家收集整理的“[演讲范文] 学习的演说稿怎么写”，仅供参考，希望能为您提供参考！

尊敬的各位领导、同志们：

根据公司党委《20__年全民终身学习活动周工作方案》的通知精神，今天，我们在这里隆重举行全民终身学习活动周启动仪式。本次活动旨在通过大力宣传全民终身教育理念，激发广大干部职工终身学习的热情，不断提高职工的综合素质和文明程度，营造良好的企业发展环境。为保证活动顺利开展并取得成效，我代表基层党组织和广大党员表态，努力做到以下几个方面：

一、精心组织、认真部署

各党支部将成立终身学习活动周工作领导组，负责活动的领导和组织协调工作，精心制定活动方案，强化工作措施，围绕“终身教育，服务供水大业；人人学习，促进改革发展”的学习主题，开展形式多样、内容丰富、贴近实际的学习教育活动。

二、结合实际，统筹兼顾

结合各党支部和部门工作实际，要突出单位特点，抓住学习重点，把握思想内涵，展示特色文化成果，并将“全民终身学习活动周”工作与其他各项工作统筹安排，协调推进，确保活动落到实处。

三、深入动员，营造氛围

要广泛宣传动员，充分调动广大党员职工的积极性，扩大学习活动周的知晓率和覆盖面，让活动深入人心。充分运用黑板报、简报、OA办公系统等载体，宣传活动中涌现出的先进典型和经验做法，在全公司营造良好舆论氛围，掀起创建学习型企业的高潮。

同志们，此次活动对于我们而言，是展示公司文明形象的重要平台，也是推进建设一流省会城市、创建学习型城市的重要抓手，让我们一起携手，共同参与，积极投身到全民终身学习活动中来，为企业的安全发展、和谐发展、跨越发展做出新的更大的贡献。

最后，预祝本次活动圆满成功！

谢谢大家！

教你写演讲稿: 春节演说稿怎么写

高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。如果想要做好一份演讲，首先我们就要写好自己的演讲稿。优秀的演讲稿很容易与观众感情交融，怎么才能写好一篇演讲稿呢？小编收集并整理了“教你写演讲稿: 春节演说稿怎么写”，仅供可以为您提供参考。

亲爱的老师们、亲爱的学生们：

大家好！

在我心里，娘味是一种浓浓的味道，甜的咸的。

春节的早上，小区里响起了鞭炮声和滚滚鞭炮，这意味着这是一个美好的新年开始。探亲是必要的。虽然住的很远，但家庭关系并没有减半。一大早，我们就上了一辆装满年货的大车。对于我们的.孩子来说，这段时间是我们最丰富的日子。我们一进亲戚家，一双大手就会在你衣服里放红包。红包纸淡淡的香味是一种独特的新年味道。大人跟大人说父母的缺点，孩子玩多类型游戏。吃饭时，他们总是不想吃太多，因为亲戚们会有各种各样的小吃。春节是一个热闹的节日，但对我们来说是一个放松的节日。在这段时间里，我们只需要收红包，吃吃喝玩，其他的就不管了。0点，不同的人在不同的地方放鞭炮。很快，到处响起震耳欲聋的鞭炮声，地平线上飞起一束灯光，然后在空中炸开。这时，我和朋友迅速用双手捂住耳朵，笑着喊着，躲在一边。

浓浓的年味，浓浓的亲情。琳琅满目的商品堆积如山，琳琅满目。走在路上，你可以看到家里和商场里都挂着红灯笼，远远看去像发光的萤火虫。年夜饭，也就是常说的年夜饭，是最强的。一家人围坐在餐桌旁，吃了一顿特别的晚餐——。全家人喝了一杯好酒，分享了他们的感情。一大桌平日不能吃的饭菜，各种菜肴的味道混合在一起，成为我们熟悉的一年的味道。晚饭后，我和家人打开电视看春晚，电视上的小品逗得我们哈哈大笑。培根是一年中最正宗的口味之一。过年前家家户户都备好腊肉制品，那种深黄色的腊肉也是父亲童年的味道。现在的零食更甜更好吃，一年的味道也越来越丰富，但是一家人永远不会变。

教你写演讲稿: 谦虚演说稿怎么写

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。当我们需要在大家面前进行一场演讲时，我们首先就要对自己的发言进行撰写。写好演讲稿才能吸引更多的听众，我们怎样才能让自己写好一篇演讲稿呢？以下是小编收集整理的“教你写演讲稿: 谦虚演说稿怎么写”，欢迎阅读，供您参考。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人们总会因为一点点荣誉而骄傲，等到下次时，则跌落于谷底。

时间一点点流逝，匆匆青春也将远去，我们乘坐末班车驶向看不见的未来。不知前面是世外桃源还是万丈深渊。青春的我们，是热血拼搏的，是意气风发的，是不惧挑战的。一时的荣誉或许会使我们迷失了方向，但有亮亮的灯塔，帮我们找寻正确的轨道。

高三了，不知是世道变了还是我们变了，变得不再那么单纯了，不再那么天真了。有时会在不经意间，同别人议论某人会斤斤计较，钻牛角尖。取得成绩时也会洋洋得意，去嘲笑那些不如自己的人。等到下一次考试，自己跌落谷底，别人因为努力而取得满意的成绩。有时真的不禁感慨“风水轮流转”。可是这一切的原由皆是因为我们自己的骄傲，洋洋得意。“谦受益，满招损”。古人的话不是没有道理的。

著名思想家苏格拉底有一次带着他的学生走到麦穗地里。学生们都在惊叹麦子所散发出的诱人的光泽。这是苏格拉底说：“沈甸甸的麦穗会弯下腰而不满的麦穗则站的老高看似美丽其实也不过是个绣花枕头”。做人就要做沈甸甸的麦穗，要谦逊。越是有本事的人越是谦逊，越是摇摆不定一事无成的人越是招人厌。

居里夫人——获得过两次诺贝尔文学奖的女科学家。她家中的奖杯随处可见，用来撑门，用来放杂物，孩子拿着奖杯在玩。客人来到他的家中都感到很诧异，谁知他只是淡淡一笑的说：“这些只是我成功的象征，并不代表永恒。我不需要用这些东西来不断提示我的'成就。”所有的战利品，都只是成功的象征。一个谦逊的人岂会因为这一点荣誉而不断向别人夸耀自己呢？

“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。在嘲笑别人时也别忘了自己或许也会沦落到被人嘲笑的这一天。现在的我们被利益所熏化已经忘记了自己最初的梦想，最初是为何出发的了。

人生需要的是脚踏实地，并不是摇摆不定。我们要做满瓶的水，要做沉甸甸的麦穗，要做一个会谦虚弯下腰的人。青春的我们是不惧挑战的，是懂得谦逊的。

演讲精选: 心理健康的演说稿一篇

形成天才的决定因素应该是勤奋。在我们正式演讲前，不妨好好捋一捋自己即将要演讲的内容。优秀的演讲稿就是让大家听懂你想要表达的情感，怎么才能写出一篇专属自己的优秀演讲稿呢？以下是小编为大家收集的“演讲精选: 心理健康的演说稿一篇”供大家参考，希望有用。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

首先要感谢幸福小学、老师给我这次和同学们交流的机会，今天我要和同学们分享的主题是“心理健康、快乐成长”。

在我国，最新一次全国4到16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，发现40%左右的中学生有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理健康问题比成人更为严重。

社会生活存在各种矛盾，家庭是社会的单元，社会矛盾会以各种不同的形呈现在每个家庭中。家庭矛盾、社会冲突直接影响着青少年的心理健康，必然会从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的期望;社会变革中的机遇和挑战，也会让孩子们惶恐不安。这些话听起来似乎很高深，但是真实案例总能给我们敲响警钟，弑师案、弑母案、学生坠楼等等案件的发生，已经是在用生命的代价敲响关注青少年心理健康的警钟。但是这并不可怕，只要对青少年心理健康问题科学的认识，很多事情是可以及时发现和避免的。那么，我们青少年怎样才能拥有健康的心理呢?

第一、正确认识自己，学会自我欣赏。要相信自己，天生我材必有用，不要自卑，不要自负。每个人都有自己的优点，都有可爱和可造就的一面;不存在差学生，只存在有差异的学生。

第二、正确面对挫折和困难，学会自我反思。学习中成绩不免有起伏变化，也会碰到各种各样的困难。在面对考试失利或者成绩下滑时，做到及时发现和反思，相信失败是成功之母;也要相信每个人都有自己的长处和短板，一定不要因为自己一时的劣势而自怨自艾。这些都是真实的你，而且真实的你每一天都在成长，失败也是正常的表现。

第三、积极参加活动，学会正确交际。参加各种社团活动，培养自己广泛而稳定的兴趣，培养自己一定的特长，都可以从中获得快乐。随着心理断乳期的来临，有些同学变得不愿与人交流，其实多与老师、同学，家长、朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。

心理是否健康，不仅仅是影响一次考试的发挥、影响一场比赛的胜负，还会影响我们工作、学习和生活的方方面面。同学们，让我们在关注身体健康的同时，成为自己情绪和心灵的主人，始终保持健康积极的心态，快乐成长。

谢谢大家!